美味すぎるココナッツバニラ抹茶スムージー

ちょっとした手作りの飲み物が飲みたいなぁ~そんなときに今流行りの抹茶を使ったドリンクを紹介します。

Photo Credit: thegardengrazer.com

お子さま連れのおかあさんや女子会などで、ちょっとしたセンスがでる飲み物です。今は抹茶ブームですし、フルーツも入っていて、体にもいいです。
見た目もおしゃれな飲み物ですよね?

買ってきたジュースもいいですが、今はカロリーなども気にしている女子も多いですし、お子さんも飲みやすいと思います。バーベキューやキャンプで少しセンスのいい飲み物は喜ばれますよ笑。

少し普段とは違うバーベキューはいかがですか?

必要な材料(4人前)

  • ココナッツミルク(500ml)
  • 冷凍のパイナップル(1カップ)
  • 抹茶(小さじ3分の2)
  • バナナ(1本)
  • バニラエッセンス(大さじ1)
  • メープルシロップ(大さじ2)

Photo Credit: thegardengrazer.com

材料コメント

今回は健康にもいいものばかり入ってる飲み物です。毎朝飲んでもいい感じですが、バーベキューでこんな飲み物が出てきたらいいですよね。
抹茶の栄養感とバナナが入ることによって体にいい飲み物ができます。
バナナは小さく切ることがコツです。

今回は冷たい飲み物として紹介しますが、温めて飲んでも構いません。気温などで変えてください。

スポンサーリンク

作り方

  1. バナナを細かく切ります。
  2. ボウルにココナッツミルクを入れ、パイナップル、バニラエッセンス、メイプルシロップ、抹茶を入れます。
  3. そのボウルの中に切ったバナナを入れます。
  4. 滑らかになるまで混ぜます。お好みで少し果肉があった方がいい場合は全体が混ざるようにしてください。
  5. あとは少しクーラーボックスに入れて冷やして完成です。

ワンポイントアドバイス

ココナッツミルクが苦手な方は牛乳に変えてもいいです。バナナも生のものを持っていくのが、めんどうな方はバナナジュースに変えてもいいですが、甘みが入っているのでなるべく生のバナナにしてください。

透明のグラスのほうが色がきれいなので、準備できたらグラスにスムージーを入れ上から抹茶を少しふるとおしゃれですよ。

▼この記事のライター情報

name : monobe ♀
comment : バーベキューやキャンプなどのレシピ記事だけじゃなく、ファッション関連の記事も書くライターです。特技は実はファッションコーディネートだったりします。個人でキッズ・レディース・メンズファッションのコーディネートも承っているのでよろしくデス。


こんな記事も人気です。