小腹がすいたら~梅アボサーモンの美肌丼

アボカドとサーモンの美肌コンビを使ったお手軽丼。BBQで小腹が減ったら食べていただきたい女子にはピッタリなレシピ。

Photo Credit: cafy

今回はBBQで小腹がすいた時に簡単に作れる!!

小腹がすいたら~梅アボサーモンの美肌丼の紹介です。

材料も少なく軽く朝から食べておくとメイン料理が出来るまで、ゆっくり料理ができますよ。

時間がかかる料理だと途中でお腹が減りますからね~

女子にはyけること間違いなしのレシピです。

軽く食べたいときはご飯の量を減らして作ってみてくださいね~

是非おいしくお召し上がりくださいね!!

必要な材料(4人前)

  • アボカド(1個)
  • サーモン(200g)刺身用
  • 梅干し(2個)はちみつ梅使用
  • ※麺つゆ(大さじ2)
  • ※わさび(小さじ1)
  • ○ごはん(4個)真空パック可
  • きざみのり(適量)

材料コメント

身体に優しい具が最高ですよね。

外ごはんでこってり系もいいですが、あっさりしたごはんもいいですよ~

焼き物ばかりだとご飯が食べたくなりますからね!!

作り方は簡単なので、言うまでもないかもしれませんよね~

料理が苦手な方でも作れちゃうので是非お試しくださいね!!

女子会ウケ間違いなしです。

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作り方

  1. 梅干しは種をとりのぞき包丁でたたいておく。アボカドとサーモンは1cm角に切る。
  2. ボウルに※を入れよく混ぜて絡ませます。
  3. BBQの網の上にお鍋を置き湯を沸かし、ご飯をもどして置きどんぶりに盛り付け具をのせ、海苔をかけてできあがり。

ワンポイントアドバイス

家でも食べたくなるようなレシピです。でも外で食べるごはんはもっと美味しいのです。今や外ごはんは流行していますからね!
他の人たちと差をつけて、おしゃれご飯を食べちゃってくださいね。

▼この記事のライター情報

name : monobe ♀
comment : バーベキューやキャンプなどのレシピ記事だけじゃなく、ファッション関連の記事も書くライターです。特技は実はファッションコーディネートだったりします。個人でキッズ・レディース・メンズファッションのコーディネートも承っているのでよろしくデス。


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